Doğru makyajla genç görünün

İlerleyen ve artan rakamlara karşı genç kalmak mümkün! Sayıları bir tarafa bırakın ve ayna karşısına geçin. Kaç yaşınızdasınız? Kendinizi hissettiğiniz ve görmek istediğiniz yaşta olduğunuzu biliyorsunuz. Rakamların oluşturduğu göz yanılsamasına karşı koyun ve yapacağınız birkaç küçük uygulama ile makyaj ile istediğiniz yaşta görünün.

Makyaj öncesi önem vermeniz gereken en önemli konulardan biri cilt bakımınız. Mutlaka cilt tipinize uygun cilt bakımınızı aksatmamanız çok önemlidir. Makyaj öncesi nemlendirilmiş bir cilt, yaşınıza göre makyaj için gereklidir. Kuru ve nemsiz bir cilt sizi olduğundan daha yaşlı gösterebilir. Makyajınızda kullanacağınız fondöteni göz çevreniz haricinde uygulamalısınız. Göz çevrenizde kalıplaşma riski taşıyacak fondöten çizgilerinizi ortaya çıkaracaktır.

2012 yaz aylarının makyaj ve güzellik trendleri arasında yerini alan kalın kaşlar sizi olduğunuzdan daha genç ve yüzünüzü ince gösterecek bir detaydır. Kaş kalemi ile kalınlaştıracağınız kaşlarınızı, kaş fırçası ile dağıtıp, şekil verebilirsiniz.

Göz makyajınızda ilk dikkat etmeniz gerekenler arasında kaş ve göz arası boşluğunuz. Bu boşluğu artırmak ve açık tonlarda renkler ile canlandırmak yüzünüze ışıltı katarken aynı zamanda istediğiniz görünümü elde edebileceksiniz. Göz makyajınızda sedefli ve parlak tonlardan uzak durarak mat renkleri tercih etmeniz avantajınız olacaktır.

Allık kullanımında koyu tonlar yerine şeftali veya pembe tonları seçin ve elmacık kemiklerinizin tam üzerine uygulayın. Yorgun bir görünümden böylelikle arınmış olacaksınız.

Ruj kullanımında tercihleriniz pastel ve açık tonlar olmalı. Kalem kullanmadan ruj sürmekten kaçınmalı ve rujunuz ile kalem rengi aynı tonlarda olmalı.

Yemek kültüründe içimizdeki çocuk: Mezeler!

Göçebelikten yerleşik hayata geçildiği günlerde toplum iş bölümü açısından görünürde ikiye ayrılıyordu. Toplayıcı ve avcı… Erkekler avlanır ve yemeği getirir, kadınlar ise topladığı bitkiler ile aile bütçesine katkıda bulunurlardı. Modern dünyada ev işleri görünmeyen kategorisinde olduğu gibi o zamanlarda da kadınların başka görünmeyen görevleri de vardı. Toplanan bitkiler sadece yemeklerde kullanılmıyor ve aynı zamanda şifalı bitkilerin ve hastalıklara çarelerin de temellerini bir yandan kadınlar atıyordu.

Yemek ve kültür arasında fazlasıyla bir ilişki olduğu aşikar. Yerleşik hayata geçiş ile değişen yemek kültürü ve besin çeşitliliği buna bir kanıt. Şimdilerde ise hızlı tüketime teşvik ve gerektirici durumlar arasında fast food keşfi, elde yeme kültürü gibi oluşumları da rahatlıkla gözlemleyebiliriz. Bu gibi değişimler sadece yeme kültürüne karşı zararları değil, beslenme açısından insan sağlığına da zarar sağlamakta. Aşırı kilo problemleri ile baş edebilmek için çeşitli zayıflama yöntemleri denenmekte. Yemek ve kültür bu kadar eşdeğer ilerlerken kültürümüzün çok içinde olan bazı yemek tarifleri seçeneklerini de unutmamak gerekir.

Meze belki de yemek ve kültürün sunduğu en önemli ürünlerden biridir. Meze kültürü bir toplumun yemek konusunda belki de oturmuşluğunu ve ağırbaşlılığının göstergesidir. Osmanlı dönemine dayanan meyhane kültürüne dönersek, kendine has kurallarının varlığı ile yaşandığını anlayabiliriz. Yavaş yavaş, sakin sakin ve belli bir ahlak içinde yenilen mezeler Türk kültürü içince yerini hala korumakta. Sofralarınıza siz de mezelere yer açın. Pratik ve kolay tarifler ile lezzet yolculuğuna çıkın. Sadece kabak rendesi, sarımsaklı yoğurt, tuz ve üzerine gezdirilen pul biberli yağ ile siz de öncelikle göze hitap eden mezeler yapın.